무더위 속에 장시간 마스크를 착용하면 온열 질환에 걸릴 위험성이 커집니다. <br /> <br />한낮 가장 더운 시간에는 외출을 자제하고 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. <br /> <br />정혜윤 기자가 보도합니다. <br /> <br />[기자] <br />찌는 듯한 무더위에 계속 노출되면 몸의 체온조절 기능이 혼란을 겪습니다. <br /> <br />탈진이나 일사병, 열사병이 나타나는 이유입니다. <br /> <br />실제 올여름 찾아온 이른 무더위로 7월 13일까지 총 287명의 온열 질환자가 발생했고 1명은 사망했습니다. <br /> <br />지난해 302명보다는 적지만, 장마가 소강상태에 들고 무더위가 본격화한 11일부터 13일까지 사흘 동안 무려 104명의 환자가 발생했습니다. <br /> <br />특히 코로나로 인한 마스크 착용으로 인해 환자 급증이 우려됩니다. <br /> <br />[박재민 / 강남세브란스 가정의학과 교수 : 체온조절중추가 열 자극을 견디지 못해 그 기능을 상실해서 발생하는 것으로 심하면 사망까지 이릅니다. 또 무더운 실외에서 장기간 마스크 착용은 온열 질환 발생에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.] <br /> <br />온열 질환을 막으려면 가장 더운 오후 1시부터 4시 사이에는 외출을 자제하고 물을 자주 섭취해야 합니다. <br /> <br />또 야외작업을 하거나 야외활동을 한다면 1시간에 한 번씩 그늘을 찾아 10~15분 정도 휴식을 취하는 것이 좋습니다. <br /> <br />특히 밀폐된 차량에 어린이나 거동이 불편한 노인을 혼자 두는 것은 피해야 합니다. <br /> <br />다음 주, 한반도에는 '열돔'이 형성되며 무더위가 절정에 달할 것으로 보이는 만큼 온열 질환을 막기 위한 생활 속 실천이 필요합니다. <br /> <br />YTN 정혜윤입니다.<br /><br />YTN 정혜윤 (jh0302@ytn.co.kr)<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202107152228187932<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]