와~ 근육이 장난 아니네<br />압도적인 근육을 뽑내는 건강미 넘치는 오늘의 주인공!<br />이렇게 건강한 그녀도 아픈 과거가 있다는데...<br />20대 후반 폐결핵을 앓은 이후<br />근감소증으로 일상생활이 힘들었던 주인공<br />2번의 허리 수술 평생 누워 있어야 한다는 진단까지...<br />하지만 꾸준한 자기관리로 제2의 인생을 사는 주인공!<br />근감소증 안녕~ 근육을 채워주는 단빵 한 상과<br />비법 공개! 매일 챙겨 먹는 '이것'의 정체는?<br />무더운 여름날 주인공의 시원한 운동 비법까지!<br /><br /><br /><br /><br /><br />7월 17일 토요일 오전 11시 방송<br /><br />
