Plus nous vieillissons, plus la nourriture que nous ingérons est importante. <br />Même si nous ne pouvons pas stopper le vieillissement, les experts affirment que ces 6 aliments peuvent le ralentir. <br />1. L'avocat.<br />2. Les poissons gras.<br />3. Les myrtilles.<br />4. Les légumes verts.<br />5. Les noix et les graines.<br />6. L'huile d'olive.
