Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam, telah lama mengenalkan kita pada istilah "food balancing" yakni menyeimbangkan sifat yang berlebih dari suatu makanan dengan lawannya. <br /> <br />Nabi shallallahu alaihi wa sallam tidak membatasi diri pada suatu makanan sehingga tidak makan selainnya. <br /> <br />Ini artinya Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam menyantap berbagai varian makanan secara berimbang. <br /> <br />Makanan yang dibatasi pada satu atau jenis makanan tertentu tidak baik dari sisi keseimbangan tubuh, yang dapat mengakibatkan tubuh kehilangan keseimbangan sehingga berujung pada rusaknya kesehatan. <br /> <br />Ya ayyuhan-nasu kulu mimma fil-ardi halalan tayyibaw wa la tattabi'u khutuwatisy-syaitan, innahu lakum 'aduwwum mubin <br /> <br />"Hai sekalian manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan; karena sesungguhnya syaitan itu adalah musuh yang nyata bagimu."(Al Baqarah 168) <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
