Kebiasaan melepas bra saat tidur bermanfaat bagi kesehatan. Dikutip dari Daily Hunt, berikut 5 manfaat tidur tanpa menggunakan bra:<br /> <br /><br /> <br />Meningkatkan kualitas tidur<br /> <br />Sebab, menggunakan bra saat tidur dapat membuatmu tidak nyaman dan akhirnya menganggu siklus tidur.<br /> <br /><br /> <br />Melancarkan sirkulasi darah<br /> <br />Pakaian ketat bisa menekan pembuluh darah di area tertentu bersama bahu dan tulang rusuk.<br /> <br /><br /> <br />Membantu pernapasan<br /> <br />Pakaian ketat dapat menghambat gerakan dada dan membatasi aliran udara saat berbaring.<br /> <br /><br /> <br />Sangat higienis<br /> <br />Menggunakan bra saat tidur dapat memicu produksi keringat lebih banyak.<br /> <br /><br /> <br />Mendukung sistem limfatik<br /> <br />Bra yang ketat dapat mengganggu aliran getah bening dari kelenjar getah bening yang berisiko bagi sistem limfatik.<br /> <br /><br /> <br />Sumber foto:<br /> <br />Freepik<br /> <br /><br /> <br />Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.<br /> <br /><br />5 Manfaat Melepas Bra saat Tidur
