Vitamin D sangat penting bagi kesehatan. Namun, dikutip dari Healthline, konsumsi vitamin D berlebihan bisa timbulkan efek ini:<br /> <br /><br /> <br />Mual, muntah, dan kehilangan nafsu makan<br /> <br />Kelebihan kalsium dalam darah bisa timbulkan gejala seperti mual, muntah, dan nafsu makan buruk.<br /> <br /><br /> <br />Sakit perut, konstipasi, dan diare<br /> <br />Ketiga gejala tersebut bisa menjadi tanda peningkatan kadar kalsium yang disebabkan keracunan vitamin D.<br /> <br /><br /> <br />Pengeroposan tulang<br /> <br />Dosis vitamin D yang besar bisa sebabkan rendahnya kadar vitamin K2 dalam darah.<br /> <br /><br /> <br />Gagal ginjal<br /> <br />Kondisi ini bisa terjadi pada orang dengan ginjal sehat ataupun yang sudah memiliki gangguan ginjal sebelumnya.<br /> <br /><br /> <br />Sumber foto:<br /> <br />Freepik<br /> <br /><br /> <br />Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.<br /> <br /><br />Jangan Konsumsi Vitamin D Berlebihan! Ini Efek Sampingnya
