ब्रेक-अप के बाद उस दर्द से उभरने के लिए ऐसी चीजें करें जिनसे आपको खुशी मिलती हो. जैसे कि अक्सर लोग ब्रेक-अप के बाद सैड सॉन्ग्स (sad songs) सुनते है. तो ऐसा ना करके पार्टी सॉन्ग्स (party songs) सुनने चाहिए ताकि आपका मूड एकदम चिल हो जाए और आप चेंज महसूस करें.
