Bulan suci Ramadan telah tiba. Pada bulan suci ini, setiap muslim yang mampu diperintahkan untuk menjalani ibadah puasa selama satu bulan penuh.<br /><br />Banyak dampak positif yang bisa didapatkan dari menjalankan ibadah puasa. Namun, perubahan pola makan selama Ramadan juga sering kali menyebabkan sembelit atau konstipasi, terutama saat hari-hari awal menjalaninya. Padahal, gangguan pencernaan ini sebetulnya bisa dicegah asal kamu menerapkan pola hidup dan kebiasaan sehat.<br />==================================================================<br />Download IDN App di sini, biar kamu selalu Up to Date<br />https://idn.onelink.me/VKUf/YTSSB<br />===================================================<br />Baca selengkapnya di sini: https://www.idntimes.com/health/fitness/eka-amira/tips-mencegah-sembelit-selama-berpuasa-c1c2/5<br />?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube<br /><br />===================================================<br />Subscribe: https://www.youtube.com/c/IDNTimes<br />=================================================== <br /><br />Temukan informasi menarik lainnya di: <br /><br />https://idntimes.com <br />https://www.facebook.com/idntimes/ <br />https://instagram.com/idntimes <br />https://twitter.com/idntimes <br /><br />===================================================
