—Gear from @bodyengineers —Happy Wednesday ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Pectoraux de ce mercredi après-midi.—SAVE This Chest Exercises1. Incline Dumbbell Press - 4✖️15reps.2. Incline Dumbbell

—<br />Gear from @bodyengineers <br />—<br />Happy Wednesday ! <br />—<br />Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Pectoraux de ce mercredi après-midi.<br />—<br />SAVE This Chest Exercises<br />1. Incline Dumbbell Press - 4✖️15reps.<br /><br />2. Incline Dumbbell Flys - 4✖️15reps.<br /><br />3. Incline Hammer Press - 4✖️15reps.<br /><br />4. Dumbbell Press - 4✖️25reps.<br /><br />5. Dumbbell Reverse Grip - 4✖️20reps.<br /><br />6. Decline Pushups - 4✖️25reps.<br />—<br />DM for Coaching, Workout Plans, Nutrition Plans <br />—<br />#wednesday #chest #malidatoussaid