No vídeo desta semana, Bernardo Sampaio (@bernardosam) explica que, muitas vezes, esquecemos de respirar profundamente e nos acalmarmos e esse simples fato faz com que muitas dores surjam - ou piorem - no nosso corpo. Aliás, mais do que isso, a respiração é tão poderosa e importante, que pode TRATAR dores e disso, um bom fisioterapeuta sabe muito bem. Assista ao conteúdo completo, rápido, objetivo e educativo da coluna VivaFisio de hoje.
