El sustituto perfecto de la lechuga para el invierno, ¡descubre todos sus beneficios para la salud! <br /><br />(00:30) 1. Ayuda a perder peso<br />(00:38) 2. Ayuda a regular la glucosa<br />(00:48) 3. Buena para la piel <br />(00:58) 4. Ayuda a prevenir anemias<br />(01:04) 5. Alivia el estreñimiento<br />(01:10) 6. Alimento digestivo<br />(01:21) 7. Buena para el sistema nervioso<br />(01:29) 8. Mejora la salud ósea
