Rekomendasi 7 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Menu Diet Harian<br /><br />Berapa banyak protein yang dibutuhkan setiap hari bervariasi tergantung pada berat badan, jenis kelamin, usia dan kesehatan masing-masing. Dilansir dari laman Better Health Center, Sabtu (13/11/2021), protein dari makanan berasal dari sumber nabati dan hewani seperti daging dan ikan, telur, produk susu, biji-bijian dan kacang-kacangan, dan lentil. Berikut ulasannya.<br />Selengkapnya dalam video ini.<br /><br />Link Terkait:<br />https://www.suara.com/lifestyle/2021/11/14/104542/rekomendasi-7-makanan-yang-mengandung-protein-tinggi-untuk-menu-diet-harian<br /><br />#Makanan #Protein #Diet #Tips #Trick #TipsNTrick<br /><br />Pengisi Suara/Video Editor: Tasya Salsabilla/Ariskha Ridhal Ikhrom<br />==================================<br /><br />Homepage: https://www.suara.com<br />Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom<br />Instagram: https://www.instagram.com/suaradotcom/<br />Twitter: https://twitter.com/suaradotcom
