Perubahan musim dan cuaca bisa berdampak pada kondisi tubuh. Saat musim dingin, nyeri atau kram perut akibat menstruasi pun bisa terasa lebih sakit. Dikutip Healthshots, Dr Manisha Singh menyampaikan 4 penyebab nyeri haid jadi lebih sakit saat musim dingin: <br /><br /> <br />Kekurangan vitamin D <br />Saat musim dingin, orang lebih suka tinggal di dalam ruangan dan membatasi paparan sinar matahari. Kurangnya sinar matahari dapat memengaruhi kelenjar tiroid yang sebabkan ketidakseimbangan hormon. <br /> <br /><br /> <br />Arteri berkontraksi <br />Arteri berkontraksi saat cuaca dingin,sehingga membatasi aliran darah dan memaksa jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. <br /> <br /><br /> <br />Aliran darah berkurang <br />Terjadi resitensi atau tekanan darah meningkat pada saat yang sama. Dengan begitu, muncul pula gangguan afektif musiman yang sebabkan perubahan suasana hati dan depresi. <br /> <br /><br /> <br />Gejala PMS <br />Lebih sedikit bergerak dan makan lebih banyak saat musim dingin dapat memperburuk gejala pramenstruasi dan sebabkan siklus menstruasi yang tidak teratur.<br /> <br /><br /> <br />Sumber foto:<br /> <br />Freepik<br /> <br /><br /> <br />Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.<br /> <br /><br />Nyeri Haid Lebih Sakit saat Musim Dingin? Ini 4 Penyebabnya
