JAKARTA, KOMPAS.TV - Pernah mengalami kesulitan buang air besar (BAB)? <br /> <br />Nah, sahabat Kompas TV, jangan sampai Anda memaksa diri untuk berkuat ketika BAB. <br /> <br />Akan lebih baik jika Anda membiarkan BAB terjadi secara alami. <br /> <br />Stimulasi yang dapat Anda lakukan adalah dengan minum air putih yang cukup, makan makanan bergizi dan berserat, sekaligus istirahat dan olahraga yang seimbang. <br /> <br />Nah, untuk menjawab pertanyaan Anda soal penyakit yang sedang dirasakan, Kompas TV sudah menyiapkan jawaban atas pertanyaan anda seputar kesehatan yang telah dijawab oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. Eka Ginanjar. <br /> <br />Baca Juga Dok, Saya Tidak Ada Niatan Vaksin Kedua. Apakah Ada Efek Samping Berkepanjangan? di https://www.kompas.tv/article/252315/dok-saya-tidak-ada-niatan-vaksin-kedua-apakah-ada-efek-samping-berkepanjangan <br /> <br />_____ <br /> <br />Jangan lewatkan live streaming Kompas TV 24 jam non stop di https://www.kompas.tv/live. <br /> <br />Agar tidak ketinggalan berita-berita terkini, terlengkap, serta laporan langsung dari berbagai daerah di Indonesia. Yuk, subscribe channel YouTube Kompas TV! <br /> <br />Aktifkan juga lonceng supaya kamu dapat notifikasi video terbaru dari Kompas TV. Sahabat Kompas TV juga bisa memperoleh informasi terkini melalui website: https://www.kompas.tv. <br /> <br />Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/252724/dok-ada-benjolan-di-dekat-anus-setelah-saya-paksa-bab-dan-rasanya-sakit-harus-apa