Surprise Me!
Joe DeFranco erklärt, wie man echte Liegestützen machen kann, die die Brustmuskeln trainieren
2022-02-02
5
Dailymotion
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Related Videos
Liegestütze RICHTIG - Training liegestütze - Brustmuskeln trainieren
"Brustmuskeln zerreißen beim Bankdrücken": Sechs völlig falsche Aussagen über Krafttraining
Kardio- und Krafttraining: In welcher Reihenfolge sollte ich trainieren?
Krafttraining: Wie oft pro Woche solltet ihr trainieren?
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Akrobatische Liegestütze, die neue Herausforderung für die Fans des Krafttrainings.
Die häufigsten Fehler, die man beim isometrischen Krafttraining vermeiden sollte
Übung für die Brustmuskeln: Wie macht man perfekte halbe Liegestützen?
Krafttraining für die Beine: Die besten Übungen für eure Oberschenkel
Übung für die Brustmuskeln: Wie man perfekte Händeklatsch-Liegestützen macht
Buy Now on CodeCanyon
