కాళ్లు మన బరువును మోసే ఘన అవయవాలు. ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం కోసం వారి కాళ్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఈ వీడియోలో మీరు బలమైన కాళ్ళను నిర్మించడానికి సహాయపడే కొన్ని యోగా ఆసనాలను నేర్చుకోవచ్చు.
