“เจ๋ง บิ๊กแอส” เข็ด! ใช้ร่างกายหนักทำกล้ามเนื้อเอวอักเสบไปถึงหลัง หวั่นเจ็บตลอดชีวิต (คลิปจัดเต็ม)