Esenyurtlu kadınlar yoga ile stres atıyorİSTANBUL Esenyurt Belediyesi, spor alanında vatandaşlara hizmet vermeye devam ediyor. <br>Esenyurtlu kadınlar yoga ile stres atıyor<br>İSTANBUL Esenyurt Belediyesi, spor alanında vatandaşlara hizmet vermeye devam ediyor. Profesyonel eğitmenlerle verilen Yoga derslerinde kadınlar hem spor yapıyor hem de stres atıyor. <br /><br />Vatandaşlara spor alanında hizmet vermeye devam eden Esenyurt Belediyesi, Gürbüz Süleymanoğlu Spor Merkezi'nde Yoga dersi alma olanağı sağlıyor. Kadınlara özel 5 branş dersinin bulunduğu spor merkezinde haftanın 2 günü Yoga dersi veriliyor. Profesyonel eğitmenlerin girdiği Yoga dersi; stresi azaltmak, sağlıklı kalmak, güç ve esnekliği artırmak için tasarlanmış bir dizi hareket, nefes egzersizi ve meditasyonu içeriyor. Ücretsiz olan Yoga derslerinde kadınlar, zihin ve bedenlerinde farkındalık ve uyumu sağlıyor.<br /><br />"Herkesi bekliyoruz"<br />Dersler hakkında bilgi veren Yoga Eğitmeni Canan Satıcıöz Sivaslı: "Haftada 2 gün ders veriyoruz. Haber</a><br /><br />https://www.haberler.com/esenyurtlu-kadinlar-yoga-ile-stres-atiyor-14747720-haberi/
