기본이라 생각했던 운동이 디스크 손상을 부른다?! TV CHOSUN 220315 방송

2022-03-15 158 Dailymotion

[기적의 습관 120회]<br /><br /><br /><br />부상 없이 안전하게 근력 기르기 위해 꼭 알아야할 꿀TIP