Tips senaman dirumah: Senaman aliran pergerakan
2022-03-18 1 Dailymotion
Bagi memastikan kecergasan fizikal dan mental anda berada dalam keadaan baik sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).<br />Buletin AWANI akan diakhiri dengan tips senaman yang boleh dipraktikkan anda di rumah.