Kesehatan mental merupakan hal serius yang perlu diperhatikan selama pandemi Covid-19. Sifat cemas dan curiga berlebihan akan sesuatu kerap kali terjadi. Cara sederhana ini akan membantu kamu menjaga kesehatan mental di tengah pandemi: <br /><ol> <br /> <li>Bijak dalam menyaring informasi</li> <br /> <li>Tetap jaga komunikasi dengan keluarga dan teman</li> <br /> <li>Bangun pikiran yang positif</li> <br /> <li>Makan dan istirahat yang cukup</li> <br /></ol> <br />Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.<br /> <br /><br /> <br />Sumber Foto: Freepik<br /> <br />(Indah Sugiarahma)<br />Cara Sederhana Agar Tidak Stres Selama Pandemi
