มีวินัยอย่างมากจนสามารถกลับมามีหุ่นสวยปังได้อีกครั้ง สำหรับ “โอปอล์ ปาณิสรา” ที่มีวินัยรีดน้ำหนักลงไป 20 กิโล เอวกลับมาเหลือ 24 อีกครั้ง บอกต้องขอบคุณคนรอบข้างอย่าง “หมอโอ๊ค” สามีและเพื่อนๆที่อคยซัพพอร์ต พร้อมบอกว่าการมีวินัยทั้งเรื่องการอาหารและออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมากๆ <br /> <br />#โอปอล์ #เคล็ดลับหุ่นกลับมาปัง #ข่าวบันเทิง <br /> <br />ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมที่เว็บไซต์ https://www.pptvhd36.com <br />และช่องทาง social media <br />facebook : https://www.facebook.com/PPTVHD36 <br />twitter : https://twitter.com/PPTVHD36 <br />instagram : https://www.instagram.com/pptvhd36/ <br />
