⏩ INHALT:<br /><br />0:00 Warum wir uns oft schuldig fühlen<br />03:45 Teil 1 Wie entstehen Schamgefühle<br />08:50 Teil 2.1 Anerkennen des Gefühls<br />22:40 Teil 2.2 Scham ist auch nur ein Gefühl<br />30:40 Teil 2.3 Scham entsteht aus einem Bedürfnis heraus<br />33:30 Teil 2.4 Bring die Scham an Licht und in eine Beziehung
