KOMPAS.TV Microsleep terjadi ketika sebagian otak tertidur sebagian otak terjaga dan sangat berbahaya. Microsleep juga sering menjadi penyebab kecelakaan. <br /> <br />Melansir WebMD, microsleep adalah sesi tidur singkat yang hanya berlangsung kurang dari 30 detik. Saking singkatnya, sejumlah orang yang mengalami microsleep kerap tidak menyadarinya. <br /> <br />Baca Juga Ketahui Apa Itu Microsleep yang Bisa Sebabkan Kecelakaan Saat Berkendara di https://www.kompas.tv/article/298990/ketahui-apa-itu-microsleep-yang-bisa-sebabkan-kecelakaan-saat-berkendara <br /> <br />Dalam dialog Ayo Sehat episode kali ini, dijelaskan bahwa di tahun 2017 ada 98 ribu kecelakaan yang terjadi, 40 persen diantaranya disebabkan oleh microsleep. <br /> <br />Lalu bagaimana cara menghindari microsleep? Simak dialog Ayo Sehat selengkapnya berikut ini. <br /> <br />Disclaimer: Program ini sudah pernah tayang pada 13 Januari 2022 di channel YouTube KompasTV. <br /> <br />Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/298992/bisa-membahayakan-nyawa-begini-cara-menghindari-microsleep
