طريقة عمل البامية باللحمة الضاني مع الشيف فيفيان<br />المقادير<br />½ كيلو لحم ضاني. ½ كيلو بامية. 4 أكواب ماء. بصلة متوسطة الحجم مفرومة. كوب عصير طماطم طازج ومصفى. 3 ملاعق كبيرة من أوراق الكرفس الطازجة. 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة. 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم. 1 ملعقة كبيرة زبدة غير مالحة. 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم. قرن فلفل أحمر حار مقطع شرائح حسب الرغبة. ¼ ملعقة بهارات مشكلة. ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود حصى حسب الرغبة. 2 ورقة غار. 5 حبات حبهان. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة<br />..<br />#كل_يوم_أكلة <br />...<br />اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV<br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Youtube: https://goo.gl/XCWepB<br />Twitter: https://goo.gl/w6aF3o<br />Facebook : https://goo.gl/HwSu9L<br />Instagram: https://goo.gl/hN7c7N<br />
