بيقولوا الجزر بيقوى النظر .. تعرفوا معنا على مدى فوائد الجزر المفيدة جدا للعين .. الجزر من أهم وأبرز الخضراوات التي تقوي النظر وتحسن الرؤية و يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ<br />تابعوا الحلقة لمعرفة فوايد الجزر...<br /><br /><br />تابعنا على فيس بوك <br />https://www.facebook.com/Ma3lomat.Qahwa<br /><br />المصادر <br />1. https://www.hsph.harvard.edu/nutritio...<br />2. https://www.alimentsduquebec.com/en/b...<br />3. https://www.insightvisioncenter.com/c...
