Pode parecer estranho, mas o corpo humano necessita de um mineral chamado manganês! <br /><br />O manganês participa de várias funções no corpo humano e uma destas funções, que destaco sobre o manganês, é que ele participa na formação óssea, formação de tecido conjuntivo e muitas outras funções que explico neste vídeo.<br /><br />A deficiência de manganês, para o corpo humano, é considerada rara mas pode ocorrer alguns problemas no organismo.<br /><br />O excesso de manganês, pode provocar cefaléia e tonturas no organismo humano.<br /><br />O principal alimento que é rico em manganês é o gérmen de trigo, mas no vídeo explico sobre muitos outros alimentos que possuem o manganês.<br /><br />Também comento sobre qual é a IDR de manganês certa, para homens e para mulheres.<br /><br />Desejo um bom vídeo, pupilos da saúde e não esqueça de deixar seu comentário!<br /><br />Que a alimentação seja parceira da tua saúde!<br /><br />Capítulos<br />00:00 Manganês, seus benefícios e quais alimentos comer<br />00:12 Principais funções do manganês<br />00:52 Deficiência de manganês (Falta do manganês)<br />01:05 Toxicidade do manganês (Excesso do manganês)<br />01:17 Quais alimentos possuem manganês<br /><br />Quer conversar mais sobre vida saudável? Agende uma Consultoria Nutricional Online:<br />https://consultorianutricional.com.br/<br /><br />#manganês #formaçãoossea #tecidoconjuntivo<br /><br />===============<br /><br />REDES SOCIAIS<br />✓ Instagram: https://www.instagram.com/dr.flavioteixeira<br />✓ Facebook: https://www.facebook.com/dr.flavioteixeira<br />✓ Twitter: https://twitter.com/nutri_flavio<br />✓ Telegram: https://t.me/drflavioteixeira<br />✓ Social-Linking: https://linktr.ee/dr.flavioteixeira<br /><br />PARA CONSULTORIA NUTRICIONAL<br /> Site: https://www.consultorianutricional.com.br<br /><br />CONTATO<br />✉️ E-Mail: flavio@consultorianutricional.com.br<br /><br />===============<br /><br />Seja bem-vindo(a) ao canal!<br /><br />Com vídeos semanais, o canal é apresentado pelo convidado Dr. Flávio Teixeira, Nutricionista em São Caetano do Sul, que tem o objetivo de compartilhar, de uma forma simples e direta, um rico conteúdo voltado para saúde.<br /><br />✓ Deixe seu like e compartilhe se gostou!<br />✓ Inscreva-se no canal!<br />
