#Milk #MilkDrinking #MilkSideEffects #RawMilk #MilkwithSugar #MilkandAyurveda #LifeStyles #FoodStyle <br /> <br />Milk Side Effects: Should you start your day with milk is a hotly debated topic. Well, Ayurveda answers why you should not consume milk on an empty stomach and what is the right time to have it? <br />ಹಾಲು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನ್ನೋದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಹಾಲನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಗ್ಗೆದ್ದು ಹಾಲು ಕುಡಿಯೋ ಅಭ್ಯಾಸ ಒಳ್ಳೇದಾ ? <br />
