قدمت الشيف فيفيان فريد، خلال برنامجها #كل_يوم_أكلة، طريقة عمل أكلة "عدس بجبة بالخضار"، والتي كانت مقاديرها كالتالي:-<br /><br />نصف كوب عدس اسمر مغسول ومنقوع<br />زيت زيتون - 1 بطاطس مكعبات صغيرة<br />كوب بازلاء - 1 جزر معكبات صغيرة <br />طماطم مقشرة ومفرومة <br />2 ملعقة كبيرة صلصة - ملح وفلفل اسود <br />1 بصل مفروم - ثوم مفروم <br />بقدونس مفروم - 3 كوب ماء <br />مكعب مرقة خضراوات<br /><br />اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV<br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Twitter: https://goo.gl/w6aF3o<br />Facebook : https://goo.gl/HwSu9L<br />Youtube: https://goo.gl/XCWepB<br />Instagram: https://goo.gl/hN7c7N<br />
