Боль в пояснице может быть тревожным знаком для самочувствия пациента. Чаще всего "невидимым врагом" боли в спине является больной позвоночник.<br /><br />Главными причинами боли в спине являются:<br /><br />- остеопороз;<br />- опухоль позвоночника;<br />- стеноз позвоночника;<br />- почечная инфекция;<br />- болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари (анкилозирующий спондилит);<br />- проблема, связанная с беременностью;<br />- межпозвоночная грыжа, разрыв диска или проскальзывание диска;<br />- растяжение мышц спины;<br />- спондилез (артроз позвоночника);<br />- перекос позвоночника.<br /><br />При растяжении мышц спины чаще всего наблюдаются такие признаки:<br /><br />- чувствительность при пальпации, которая отдает в бедра или ягодицы;<br />- чувствительность, которая наблюдается в ночное время;<br />- чувствительность при пальпации после тяжелого физического труда или после травмы.<br /><br />При растяжении спинных мышц проведите несколько дней в покое и принимайте анальгетики при необходимости.<br /><br />Физиотерапия при растяжении мышц спины включает: теплые и холодные компрессы, нежный массаж и физические упражнения по избеганию этих проблем в будущем.<br /><br />Основными признаками спондилеза (артроза позвоночника) являются затруднения при движении спиной или при наклонении и боль, неподвижность и чувствительность при пальпации на уровне спины.<br /><br />При артрозе позвоночника показаны противовоспалительные препараты для устранения боли, а также физиотерапия, отдых, тепло и гимнастика.<br /><br />Возможными причинами спондилеза являются старение, перегрузка и травмы.<br /><br />При перекосе позвоночника боли могут приходить и уходить на протяжение месяцев и даже годов.<br /><br />Главными причинами перекоса позвоночника считаются отсутствие мышечного тонуса на уровне живота, на уровне спины, а также артроз и ожирение.<br /><br />Основными признаками стеноза позвоночника являются боли в области позвоночника, бедер, ягодиц, ног при ходьбе или при подъеме по лестнице. Боль исчезает при отсутствии движения или во время сидения.<br /><br />При стенозе позвоночника рекомендуется обращаться к врачу. В тяжелых случаях может понадобиться операция. Больному могут помочь гимнастика и потеря веса.<br /><br />Стеноз позвоночника характеризуется сужением позвоночного канала, через который проходит нерв. Изменение позиции может избавить от боли.<br /><br />Боль в пояснице может наблюдаться у беременных женщин начиная с 4 месяца беременности.<br /><br />При болезненном позвоночнике из-за беременности рекомендуется научиться правильно поднимать тяжести, носить специальную обувь, улучшать осанку и спать на твердом матрасе.<br /><br />Мануальная терапия, массаж и акупрессура могут помочь при болях на уровне позвоночника при беременности.<br /><br />В случае межпозвоночной грыжи наблюдается резкое начало боли, боль может отдавать в ногу после поднятия тяжести, изгиба, кашля, чиханья или сильной физической нагрузки, лежание улучшает боль, а наклонение вперед обостряет боль.
