<p></p><br /><br />등 근육을 움직이는 등 운동!<br>'에어로빅'의 기본 동작은? <br><br>세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’<br>매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
