Pan de espelta, harina de espelta, bizcocho de espelta, espelta integral, galletas de espelta... Todo lo que nos rodea está hecho casi de espelta ¡descubre sus beneficios! <br /><br />(00:40) 1. Recomendado en dietas de adelgazamiento<br />(00:51) 2. Rico en minerales<br />(01:08) 3. Energía para los deportistas<br />(01:31) 4. Favorece una buena digestión<br />(01:44) 5. Protege nuestro hígado<br />(01:59) 6. Ayuda con el estrés y la ansiedad<br />(02:08) 7. Mejora la piel<br />(02:24) 8. No apto para celíacos
