Con b de bueno: Mindfulness para mejorar tu salud mental<br /><br />Invitada: Carolina Saracho, Psicóloga<br />IG: @psicologacarosaracho<br /><br />Caro es psicóloga y se dedica a dar terapia basada en Mindfulness. En este episodio, nos hablará de esta increíble herramienta que le ayudó a superar trastornos de ansiedad y depresión y a poder ayudar a los demás a mejorar su salud mental. <br /><br />Conductoras: Mercedes Bañuelos y Lorena Gómez<br />IG: @conbdebuenooficial<br />FB: Con B de Bueno
