몸에 좋은 복합 탄수화물을 섭취해야 한다!? TV CHOSUN 221214 방송

[굿모닝 정보세상 744회]<br /><br /> <br />식이섬유가 많아 소화 흡수 혈당 상승 속도가 느린 ‘복합 탄수화물’