قدمت الشيف فيفيان فريد، خلال برنامجه #كل_يوم_أكلة ، طريقة عمل أكلة "مكرونة بالبشاميل بالتونة"، وكانت مقاديرها :-<br />كيس مكرونة قلم مسلوقة<br />خلطة التونة<br />2 علية تونة - بصل مفروم <br />ثوم - جزر مبشور<br />زيتون اسود - مكعب مرقة خضروات <br />ملح وفلفل اسود - كمون<br />فلفل الوان مفروم - فلفل حار<br /><br />للبشاميل <br />4 م ك دقيق<br />4 م ك كريمر<br />رشة جوزة الطيب<br />ملح وفلفل اسود<br />للوجه<br />بقسماط مطحون<br /><br />اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV<br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Twitter: https://goo.gl/w6aF3o<br />Facebook : https://goo.gl/HwSu9L<br />Youtube: https://goo.gl/XCWepB<br />Instagram: https://goo.gl/hN7c7N<br />
