في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية فاتن النشاش حول فوائد فاكهة الليتشي الصحية، وتوضح في البداية أنَّ هذه الفاكهة الاستوائية تتكون بنسبة 82% من الماء 16% كربوهيدرات أكثرها من السكر لذلك ينصح تناولها باعتدال من قبل مرضى السكري، وتنوه إلى أنَّها تحتوي أيضًا على مجموعة من الفيتامينات والمعادن أهمها فيتامين ج الذي يعزز عمل جهاز المناعة والبوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم.<br /><br />للمزيد من المعلومات عن فوائد فاكهة الليتشي الصحية: https://goo.gl/cSSmMp<br /><br />تابعونا على :<br />فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/<br />تويتر https://twitter.com/weziwezi_web<br />جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350
