bonjours à tous ici un teaser de ma vidéo ou je cours 5 km en faisant des squats à chaque kilomètre selon le temps que je prend à faire 1 kilomètre.<br /><br />cela à été un défi éprouvant pour moi qui, n'arrive pas à faire 500mètre sans être essouffler<br /><br />n'oublier pas l'abonnement <br /><br /><br />courir 5kilometre marathon 5kilometre
