Bonjour à toi<br /><br />Nouveau défi sur cette chaine ont monte 2630 marches pendant 1 mois dans cette première partie de vidéo ou je monte 2630 marche pendant 1 mois je ne met pas de poids <br /><br />je ne met pas d'entraînement au point dans cette vidéo pour monte 2630 marche pendant 1 mois, j'y vais juste tête baisser avec ma tête pas le droit a l'abandon !<br /><br />Ce défi a l'air bien rude mais le plus dur reste à venir dans la partie deux je monte 2630 marche pendant 1 mois avec de plus en plus de poids sur moi <br /><br />La 2ème partie sortira dans 1 mois (logique après tout) <br /><br />bon visionnage <br /><br />monte des marche<br />monter escalier<br />defi<br />street workout<br />1 mois
