El esmalte de los dientes ayuda a protegerlos de las caries, pero también puede absorber los pigmentos de lo que comes y bebes. <br />Estos son algunos alimentos que debes consumir con moderación si quieres mantener tus dientes blancos. <br />El café y el té contienen polifenoles que pueden penetrar en el esmalte y decolorarlo gradualmente. <br />Las frambuesas, los arándanos y las moras contienen fuertes pigmentos que pueden penetrar en el esmalte y causar manchas. <br />El curry es uno de los alimentos que más manchan.<br />Esto se debe a que contiene un pigmento amarillo llamado curcumina, que suele utilizarse para teñir la ropa. <br />Los refrescos de color oscuro son tan ácidos que pueden disolver el esmalte dental. <br />También contienen colorantes artificiales que pueden teñir los dientes de amarillo. <br />Los caramelos de goma pueden manchar los dientes, ya que contienen colorantes artificiales y su textura pegajosa hace que sean más difíciles de quitar.
