طريقة عمل "التونه"و "سمك ماكريل بالبرتقال" مع الشيف فيفيان<br />المقادير<br />سمك ماكريل بالبرتقال <br />المقادير<br />٣ سمك ماكريل<br /><br /><br />التتبيله<br /><br /><br />ثوم مفروم - فلفل الوان مفروم<br /><br /><br />كزبره - كمون<br /><br /><br />بهارات سمك - شطه حمراء<br /><br /><br />ملح و فلفل اسود<br /><br /><br />عصير ليمون - عصير برتقال<br /><br /><br />ربع كوب زيت زيتون<br />...<br />طريقة تحضير التونه مع الشيف فيفيان<br />المقادير<br />٢ سمك ماكريل متنضف.. ٢ كوب ماء - ربع كوب عصير ليمون كرفس - قرن فلفل حار افلفل رومي - فصوص ثوم -<br />بصل مكعبات - شطة اسواني<br />..<br />#كل_يوم_أكلة <br /><br /><br /><br /><br />.......<br />اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV<br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Youtube: https://goo.gl/XCWepB<br />Twitter: https://goo.gl/w6aF3o<br />Facebook : https://goo.gl/HwSu9L<br />Instagram: https://goo.gl/hN7c7N<br />
