#Abandonnercette #mauvaisehabitude #rendraitheureux<br />Notre consommation d'écrans n'a fait qu'augmenter ces dernières années. Pourtant, il est difficile de s'en passer pour communiquer, s'informer ou regarder nos séries et films préférés. Les comportements n'aident pas à s'en débarrasser, comme le binge-watching ou le FOMO, qui correspond à la peur de manquer quelque chose. Nous aurions pourtant tout intérêt à nous débarrasser de nos smartphones, tablettes et autres ordinateurs. Comment le smartphone influence-t-il la matière grise ? La réponse en