La nourriture préférée de mon mari! Dîner de poitrine de poulet rapide et facile!<br />Dîner incroyablement facile et rapide que mon mari aime vraiment. Préparez ce dîner rapide et facile pour votre famille et tout le monde sera émerveillé par le goût incroyable de ce plat. Facile à préparer et incroyablement délicieux, le dîner plaira à toute votre famille. Une délicieuse recette sera votre recette préférée. Vous pouvez le cuisiner pour les invités et les repas de famille. Tout le monde aimera ce plat préféré de mon mari ! Cuisinez avec plaisir ! Cuisinez avec amour !<br /><br />Recette et ingrédients :<br />3 poitrines de poulet<br />2-3 cuillères à soupe de farine<br />3 cuillères à soupe de beurre ou d'huile végétale<br />Préchauffer la poêle<br />Faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés à feu vif pendant 2-3 minutes<br />4 à 6 gousses d'ail<br />retourner et faire frire encore 2 minutes<br />Sel poivre<br />Réduire le feu à moyen<br />1,5 cuillères à soupe de beurre ou d'huile végétale<br />3 cuillères à soupe de miel<br />1 cuillère à soupe de sauce soja<br />1½ cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme ou de vinaigre de vin<br />Porter la sauce à ébullition et baisser le feu<br />Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, en retournant régulièrement la poitrine de poulet<br />150g de chou blanc<br />Plumes d'oignon de printemps<br />150g de chou rouge<br />1/2 oignon bleu<br />1 poivron<br />1 concombre<br />1 petite carotte<br />Jus de 1/2 citron<br />1 tomate<br />3 cuillères à soupe de crème sure<br />1 cuillère à soupe de mayonnaise<br />1 gousse d'ail<br />1 cuillère à café de moutarde<br />Sel, poivre noir<br />Un délicieux dîner avec poitrine de poulet et légumes est prêt!<br />Merci d'avoir commenté, regardé et LIKE !
