#كل_يوم_أكلة .. طريقة عمل لسان عصفور بسمك الفيليه مع الشيف فيفيان فريد <br /><br />كيلو سمك فيليه<br /><br />كوب و نصف لسان عصفور فلفل اخضر حار - ثوم مفروم م ك بابريكا - ١/٢ كيلو طماطم - اوراق بقدونس<br /><br />زيت زيتون - بصل أحمر مفروم<br /><br />فلفل احمر مفروم - ثوم مفروم<br /><br />كوب ونصف فاصوليا بيضاء مسلوقة<br /><br />ملح و فلفل اسود - شطة اسواني مطحونه<br />اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV<br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Twitter: https://goo.gl/w6aF3o<br />Facebook : https://goo.gl/HwSu9L<br />Youtube: https://goo.gl/XCWepB<br />Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
