Tomar una taza de té caliente cuando hace calor puede tener beneficios sorprendentes.<br />Es un método probado y eficaz para mantenerse fresco a medida que las temperaturas suben.<br />Ya se utiliza en múltiples países donde las temperaturas son muy altas para mantener la temperatura del cuerpo baja.<br />Beber té caliente en un día caluroso ha demostrado refrescar el cuerpo, ya que ayuda a que sudemos más, facilitando el proceso de enfriamiento.<br />En cambio, las bebidas frías no aceleran tanto este proceso.<br />Además, los investigadores señalan que los beneficios de la bebida caliente pueden variar según el tipo de clima.<br />Aquellos que viven en zonas con calor seco se beneficiarán más del té caliente que aquellos que residen en zonas más húmedas.<br />Es importante mantener una temperatura corporal saludable y estar bien hidratado. Considera la opción de disfrutar una taza de té caliente para refrescarte.
