Un estudio reciente ha revelado que tomar tan solo una bebida alcohólica diaria aumenta la presión arterial sistólica, incluso en personas sin hipertensión.<br />El efecto negativo del alcohol sobre la presión arterial empeora con el tiempo y afecta tanto a hombres como a mujeres.<br />La presión sistólica es un factor importante de riesgo cardiovascular para los adultos, especialmente para aquellos que beben regularmente.<br />Analizaron datos de más de 19.000 adultos entre 1997 y 2021. Estos no tenían antecedentes de alcoholismo ni problemas cardiovasculares.<br />Beber una media de 12 gramos de alcohol diarios durante 5 años, eleva la presión sistólica en 1,25 milímetros de mercurio (mmHg).<br />Aquellos que consumían 48 gramos diarios experimentaron un aumento de la presión de 5 mmHg.<br />Los investigadores enfatizaron en la importancia de limitar el consumo de alcohol para proteger la salud cardiovascular.
