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Seuls 4 000 pas par jour suffisent pour réduire le risque de décès prématuré !

2023-08-11 3 Dailymotion

Les trackers de fitness et les smartphones encouragent les gens à essayer d'atteindre le chiffre magique de 10 000 pas quotidiens, mais la nouvelle analyse suggère que la quantité nécessaire pourrait être plus faible que ce que l'on pensait auparavant.

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