Sanar es un proceso complicado, “debes de soltar” es la frase que más se repite cuando hablamos de nuestro dolor pero, ¿cómo lo hacemos si no sabemos perdonar?<br /><br />La carta del perdón es una técnica para descargar este sentimiento de culpa y justo es lo que nos platica Ricardo Álvarez Ramírez. <br />Cómo podemos usar esta estrategia para sanar y avanzar en nuestro proceso de amor propio.<br /><br />Porque lo importante es ser feliz y aumentar nuestra autoestima.<br />
