¿Estás buscando una nueva receta saludable? Entonces tienes que aprender a hacer estás ricas panquecas Integrales, que son tan sabrosas como nutritivas y saludables.<br /><br />Ingredientes: <br />-2 ½ tasas de harina de trigo. <br />-1 cucharadita de sal. <br />-1 puñado de moringa (opcional). <br />-1 puñado de afrecho. <br />-1 puñado de ajonjolí.<br />
