Un nuevo estudio ha descubierto que las personas que duermen mal por la noche son más propensas a enviar correos electrónicos de trabajo groseros por la mañana.<br />El estudio relaciona el cansancio con la "ciberincivilidad", que puede consistir en enviar correos electrónicos groseros.<br />Otros ejemplos de incivilidad cibernética son ignorar una solicitud de reunión o hacer comentarios denigrantes por correo electrónico.<br />En el estudio participaron 131 trabajadores adultos. Los participantes rellenaron encuestas dos veces al día durante dos semanas.<br />Las encuestas medían cuánto dormían, sus niveles de energía y la ciberincivilidad.<br />Se descubrió que los trabajadores cometían más ciberincivilidad si dormían menos. Esos que dormían menos de seis horas por noche eran un 28% más propensos a enviar correos electrónicos groseros.<br />Nuestros resultados se basan en investigaciones anteriores que sugieren que el autocontrol se restablece mientras se duerme. Cuando las personas están cansadas, tienen menos autocontrol y son más propensas a comportarse de forma impulsiva o agresiva, Trevor Watkins, autor principal del estudio.
