Manzanas: Crispy y ligeramente dulces, son una elección saludable para los diabéticos.<br />Peras: Jugosas y refrescantes, con un índice glucémico moderado.<br />Fresas: Pequeñas y sabrosas, ricas en antioxidantes y fibra.<br />Arándanos: Superfruta llena de antioxidantes y fibra.<br />Frambuesas: Dulces y llenas de fibra.<br />Moras: Ricas en antioxidantes y bajas en carbohidratos netos.<br />Kiwi: Una fuente de vitamina C y fibra.<br />Cerezas: Moderadamente dulces y llenas de antioxidantes.<br />Sandía: Hidratante y baja en calorías.<br />Naranjas: Ricas en vitamina C y fibra.<br />Pomelo: Refrescante y bajo en calorías.<br />Limones: Excelente fuente de vitamina C y bajo en azúcar.<br />Uvas: Pequeñas porciones pueden ser una opción ocasional.<br />Melocotones: Dulces y llenos de sabor.<br />Albaricoques: Deliciosos y ricos en vitamina A.<br />Ciruelas: Una buena fuente de fibra y antioxidantes.<br />Papaya: Rica en vitamina C y enzimas digestivas.<br />Guayaba: Llena de vitamina C y fibra.<br />Mangos: Dulces y sabrosos en moderación.<br />Ciruelas pasas: Pequeñas porciones pueden ser una merienda dulce.<br />Mandarinas: Fáciles de pelar y bajas en calorías.<br />Pera asiática: Menos dulces que la pera común.<br />Cerezas ácidas: Menos azúcar que las cerezas dulces.<br />Grosellas: Pequeñas y llenas de antioxidantes.<br />Granadas: Ricas en antioxidantes y vitamina C.<br />Acerolas: Extremadamente ricas en vitamina C.<br />Maracuyá: Sabrosa y baja en azúcar.<br />Kiwano: Exótica y baja en carbohidratos.<br />Pitahaya: Dulce y llena de fibra.<br />Carambola: Refrescante y baja en calorías.<br />Higos: Dulces, pero debes consumirlos con moderación.<br />Ciruelas umeboshi: Saladas y bajas en azúcar.<br />Acerolas: Ricas en vitamina C y antioxidantes.<br />Guanábana: Deliciosa y llena de sabor tropical.<br />Frambuesas doradas: Menos dulces que las rojas.<br />Lichis: Dulces y exóticos.<br />Mangostán: Exótico y lleno de antioxidantes.<br />Nísperos: Dulces y bajos en calorías.<br />Nectarinas: Como un cruce entre el melocotón y la ciruela.<br />Pomelos chinos: Menos ácidos que los pomelos regulares.<br />Pera de agua: Fresca y baja en calorías.<br />Guava: Rica en vitamina C y fibra.<br />Endrinas: Pequeñas y ligeramente dulces.<br />Uvas sin semillas: Menos complicadas de comer.<br />Mandarinas sin semillas: Fáciles de pelar y disfrutar.<br />Mamey: Dulce y lleno de sabor tropical.<br />Mora de Logan: Dulce y rica en antioxidantes.<br />Ruibarbo: Agrio y bajo en azúcar.<br />Membrillo: Ligeramente dulce y lleno de sabor.<br />Melón cantalupo: Refrescante y bajo en calorías.
